7-дневная программа тренировок на 2 месяца, включающая упражнения на пресс, приседания, подъем гантелей и другие. В программе предусмотрены перерывы на третий и пятый дни. Перерыв между упражнениями составляет 3 минуты, кроме указанных случаев. Подходит для желающих улучшить свою физическую форму и заняться фитнесом.

Сарасвати - простая девушка, работающая в библиотеке. Она решает взять свою судьбу в свои руки и просит помощи у своего соседа Индера, который соглашается помочь ей с преображением и найти своё женское счастье в лице её коллеги Абхиманью, в которого она тайно и давно влюблена. Фильм рекомендуется ИМПЕРИЕЙ КИНО в жанре мелодрамы.